본문 바로가기

전체 글136

실업급여 신청방법, 순서대로 따라하기 (초보자 필수 가이드) 갑작스럽게 회사를 떠나게 되었을 때, 경제적 불안을 덜어줄 수 있는 방법이 있을까요? 바로 '실업급여'입니다. 하지만 누구나 받을 수 있는 건 아니라는 사실, 알고 계셨나요? 실업급여의 자격 조건부터 신청 절차까지, 지금 바로 확인해보세요. 몰랐던 권리를 놓치고 있다면 너무 아쉽잖아요?특히 ‘자발적 퇴사’의 경우에도 실업급여를 받을 수 있는 예외 조건이 있으니 끝까지 꼭 읽어보세요! 실업급여 바로가기👆 실업급여란? 실업급여는 고용보험에 가입된 근로자가 비자발적으로 실직했을 경우, 재취업 활동을 하는 동안 생계 안정을 지원하는 제도입니다. ‘구직급여’라는 이름으로 지급되며, 일정한 자격 요건을 충족해야 받을 수 있습니다.실업급여 수급 조건 실업급여를 받기 위해서는 단순히 '실직'했다고 되는 게 아니라.. 2025. 4. 15.
화담숲 완벽 가이드: 예약 방법부터 모노레일까지 한눈에 보기 자연 속 진짜 힐링을 원하시나요? 서울 근교에서 이렇게 푸르고 조용한 숲이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 화담숲은 단순한 수목원이 아닙니다. 4천 종 이상의 식물과 멸종위기 동식물을 보존하는 생태 연구시설이자, 가족과 연인 모두에게 감동을 주는 공간이죠. 예약 팁부터 모노레일까지, 지금 바로 화담숲 나들이를 완벽하게 준비해보세요! 🔗 화담숲 예약하러 가기 화담숲이란? 화담숲은 LG상록재단이 설립한 공익 수목원으로, 경기도 광주 도척면에 위치해 있습니다. 2006년 조성승인을 받아 2013년 정식 개원했으며, 국내 자생식물과 도입식물 4,000여 종이 전시되어 있습니다. 생태계 복원을 주요 목적으로 하는 이 숲은 단순한 관광지가 아닌 자연 보전의 의미를 담고 있습니다. 예약은 필수! 온라인 예.. 2025. 4. 15.
오메가3 대체? 대마종자유가 슈퍼푸드로 주목받는 이유 최근 건강에 관심이 높아지면서 다양한 슈퍼푸드가 주목받고 있습니다. 그 중에서도 식물성 오일 중 하나인 대마종자유(햄프씨드 오일)는 오메가3 대체제로서 각광받고 있는데요. 대체 왜 이런 관심을 받는 걸까요? 지금부터 그 이유를 하나씩 살펴보겠습니다.대마종자유란?대마종자유는 대마 식물의 씨앗에서 추출한 오일로, 영어로는 Hemp Seed Oil이라고 불립니다. 흔히 대마라고 하면 마약 성분을 떠올리기 쉽지만, 대마종자유는 환각 성분인 THC가 거의 없는 산업용 대마의 씨앗에서 추출하기 때문에 안심하고 섭취할 수 있습니다.이 오일은 특히 오메가-3, 오메가-6, 오메가-9와 같은 불포화 지방산이 풍부하며, 각종 비타민, 미네랄, 항산화 성분도 포함하고 있어 건강 유지에 탁월한 역할을 합니다.왜 오메가3 대체.. 2025. 4. 14.
엑스트라버진 올리브오일 진짜 고르는 법과 매일 한 스푼의 놀라운 변화 건강을 챙기고 싶은데 뭘 해야 할지 모르겠다면, 매일 아침 올리브오일 한 스푼부터 시작해보세요. 생각보다 인생이 바뀔 수도 있어요.안녕하세요 여러분! 요즘 건강에 관심 많으시죠? 저도 마찬가지예요. 특히 나이가 들수록 기름 하나도 제대로 고르고 싶더라고요. 제가 요즘 매일 아침마다 챙기는 루틴이 하나 있는데요, 바로 엑스트라버진 올리브오일을 한 스푼 먹는 거예요. 근데 이게 또 아무거나 먹으면 안 되더라구요. 저도 처음엔 '그게 그거지 뭐' 했는데... 아니더라고요. 오늘은 제가 어떻게 좋은 제품을 고르게 됐는지, 또 매일 먹으면서 생긴 놀라운 변화들을 솔직하게 풀어볼게요. 건강한 습관 만들고 싶은 분들께 진심으로 추천드려요!목차왜 엑스트라버진 올리브오일인가? 좋은 제품 고르는 5가지 기준 매일 섭취 시.. 2025. 4. 10.
셀리악병 초기 증상 알아보기 – 놓치기 쉬운 신호들 셀리악병이란?셀리악병은 글루텐에 대한 면역 반응으로 소장을 손상시키는 만성 소화기 질환입니다. 글루텐은 밀, 보리, 호밀 등에 포함된 단백질로, 셀리악병 환자가 이를 섭취하면 면역 체계가 소장을 공격하여 영양소 흡수를 방해합니다. 이로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.놓치기 쉬운 셀리악병의 초기 증상셀리악병의 증상은 매우 다양하며, 소화기 증상 외에도 전신에 걸쳐 나타날 수 있습니다. 특히 초기에는 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다:만성 피로감: 충분한 휴식을 취해도 지속되는 피로감은 셀리악병의 초기 신호일 수 있습니다. 이는 영양소 흡수 장애로 인한 에너지 부족 때문입니다.철분 결핍성 빈혈: 철분 흡수 장애로 인해 빈혈이 발생할 수 있으며, 이는 어지럼증, 창백한 피부,.. 2025. 4. 9.
봄철 산불 왜 이렇게 많을까? 원인과 예방법 총정리 매년 봄이 되면 뉴스에서 빠지지 않고 등장하는 것이 바로 '산불'입니다. 최근 2025년 3월에도 경남 산청과 경북 의성에서 대규모 산불이 발생해 수많은 피해가 발생했는데요, 단순히 건조한 날씨 때문일까요? 이번 글에서는 봄철 산불의 원인부터 예방법, 실제 화재 발생 시 대처 방법, 그리고 산불을 유발했을 경우 받을 수 있는 법적 처벌까지 자세히 다뤄보겠습니다.🔥 봄철 산불이 잦은 이유는?건조한 기후: 겨울과 봄 사이에는 강수량이 적고 습도도 낮기 때문에 산림이 매우 건조한 상태를 유지합니다.강한 바람: 바람이 강하게 불면 불씨가 멀리까지 퍼지며 대형 산불로 번질 가능성이 높아집니다.인재(人災)의 비중: 캠핑, 담배꽁초, 쓰레기 소각 등 사람의 부주의로 인한 화재가 대부분을 차지합니다.📛 산불로 인한.. 2025. 4. 7.

티스토리툴바